帖子列表

  • 解决喝牛奶就拉肚小妙招

    慕容寒星 发表于: 2017-02-15, 回复: 1

    “每天一杯牛奶,身体强又壮”。在现代生活,不论大人小孩,每天饮用一杯牛奶,已成为注重健康生活的一项重要内容。可是,也有一些大人和小孩,一喝牛奶就会出现肚子不听.

  • 职场白领高发四种病 简单的食疗方大揭秘

    慕容寒星 发表于: 2017-02-14, 回复: 1

    头痛、恶心、失眠、便秘……几乎每个上班族都曾经历过这些症状,排除重大疾病的因素,其实很多时候都因为工作压力大、情绪紧张、不良生活习惯等所致。   营养师认为,.

  • 如何快速治疗感冒

    慕容寒星 发表于: 2017-02-14,

    如何快速治疗感冒天气如此多变,感冒在这个时候就很容易盛行。西医认为感冒由病毒引起,中医认为感冒多是由于自然界的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气侵犯人体而致病.

  • 用手刮脸治感冒

    慕容寒星 发表于: 2017-02-14,

    刮痧,听起来有些专业,但也可以变得很简单。中国中医科学院教授杨力说,用手指代替刮痧板刮痧防治感冒,就是个不错的方法。 刮痧可以通过良性刺激,起到祛除邪气.

  • 十三种有奇效的养生保健食物

    慕容寒星 发表于: 2017-02-13, 回复: 1

    我们日常吃的食物主要为我们提供营养与能量。其实食物除此之外,还有预防疾病的功效,自古以来,我国在饮食养生上有源远流长的历史。而一些健康食品不仅营养丰富,它们还.

  • 呼吸中含有大量水分

    慕容寒星 发表于: 2017-02-13, 回复: 1

    呼吸系统是由肺、气管、隔膜、肺泡等数个人体器官与结构组成的,负责人体氧气的吸入和二氧化碳的排出。美国《生活科学》近日刊文,为我们揭示了关于呼吸系统的冷知识。 .

  • 长期憋尿便会伤身

    慕容寒星 发表于: 2017-02-13,

    生活中,是否有忍无可忍无需再忍的时刻?尤其是在长途旅行时,或者遭遇堵车时,在这种不方便的时刻即便再有尿意或者便意,也得刻意忍住。最近网上有消息称:憋尿伤膀胱,.

  • 你的血压你“有数”吗

    慕容寒星 发表于: 2017-02-12,

    我国现有高血压患者3亿余人,但高血压的知晓率和治疗率仅为42.6%和34.1%,控制率更是仅有9.3%。随着高血压发病的年轻化趋势,每年新增的高血压患者已是一个庞大的群体,.

  • 孩子五大症状可能要命

    慕容寒星 发表于: 2017-02-12,

    持续发烧   孩子面色发红发热,有时并没有必要马上送医院,美国儿科学会专家施密特表示,父母不要只看温度计,而应注意孩子的症状和身体表现,如果他能吃能喝能玩,就.

  • 老人需提防这四个危险时段

    慕容寒星 发表于: 2017-02-12,

    无论身体或心理,老年人都要比年轻人脆弱许多。多位专家指出,一天中,老年人需要提防4个危险时段。针对不同的危险因素,专家提出了详细对策,有助于老年人提早预防,防.

  • 抑郁是一场“心灵感冒”

    慕容寒星 发表于: 2017-02-11, 回复: 1

    人前坚毅,人后沮丧   学识高、地位高的社会精英,是抑郁症高发群体。遇到负面情绪时,尽管内心痛苦压抑,外表却若无其事,甚至面带微笑,不愿向人倾诉   人的心理.

  • 10个不会发胖的好习惯

    慕容寒星 发表于: 2017-02-11, 回复: 1

    说到减肥,很多人第一个想到的就是节食法,但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取,时刻保持良好的习惯,就可以收到很好的效果。 1.保持清新的牙齿.

  • 长期伏案易致颈椎病 简单锻炼能缓解.

    慕容寒星 发表于: 2017-02-11, 回复: 1

    目前我国颈椎病发病人数估计在一亿左右,白领更是高发群体,尤其是处于白领“金字塔”顶端的高管们。他们长期伏案工作、保持同一个姿势、空调下脖颈受凉、平时应酬多不注.

  • 一天中有三个时段吃水果最养生

    慕容寒星 发表于: 2017-02-10,

    水果你吃对了吗?在对的时间做对的事可以事半功倍,吃水果也一样!跟着水果生物钟来吃水果,不仅可以瘦身养颜,还能充分吸收水果营养。告诉你一天4个阶段这样吃水果最养.

  • 民间偏方最好别用

    慕容寒星 发表于: 2017-02-10,

    偏方,指民间流传、无医学典籍记载,也未普遍上市出售的土药方。并非所有的偏方都是良方妙药,如果选择、使用不当,也很可能造成得不偿失的严重后果。大量饮食醋反而会使.

  • 六大原因导致脂肪肝

    慕容寒星 发表于: 2017-02-10,

    现代都市人的饮食习惯导致了脂肪肝的增加,这些人往往过量喝酒或者饮食不规律结果导致脂肪肝。而脂肪肝这种疾病看似对生活无碍,却是可能会导致肝癌,那么这种疾病具体是.

  • 职场白领高发四种病

    慕容寒星 发表于: 2017-02-09, 回复: 1

    头痛、恶心、失眠、便秘……几乎每个上班族都曾经历过这些症状,排除重大疾病的因素,其实很多时候都因为工作压力大、情绪紧张、不良生活习惯等所致。   营养师认为,.

  • 缺少睡眠的危害

    慕容寒星 发表于: 2017-02-09, 回复: 1

    长期危害 1.中风危险增4倍 研究发现,与每晚睡眠7~8小时的人群相比,每晚睡眠不足6小时的中老年人发生中风的危险高4倍。 2.肥胖症危险陡增 多.

  • 营养早餐是健康生活的开始

    慕容寒星 发表于: 2017-02-09,

    俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们却总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食.

  • 一棵大葱等于七种药

    慕容寒星 发表于: 2017-02-08, 回复: 1

    大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说,“一根葱,十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么,葱有哪些功效呢.